で、サイズはどうかと。

さて。
昨日は体重。
本日はその他のサイズがどうなったかご報告。
４／３から始まった本気ダイエット。
ちっとはスタイルよくなったのか！？

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

	体重	二の腕		バスト	ウエスト	ヒップ	太もも		ふくらはぎ
		左	右				左	右	左	右
理想	42.8	21.8	21.8	78	55.5	79.5	43.5	43.5	30	30
4月3日	46.1	24.5	24	80	63	88	52	52	33	33
6月28日	44.1	24.5	24	77	57.5	85	49	49	33	33
成果	-2	0	0	-3	-5.5	-3	-3	-3	0	0
目標差	1.3	2.7	2.2	-1	2	5.5	5.5	5.5	3	3

特筆すべきはやはりウエストでございます！
なんと、－５．５センチ！！！
バンザーイ ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/ キャァ♪
これは、なんだろう？
多分、食べる量が減ってるからかな？
もうこの時間になるとお腹にな～んも残ってないだろうからなあ。
太ってた頃は欲望に任せて食べてたから、常にお腹が満ちていた。(^-^;
それと、姿勢に気をつけてるからもあるかも。

そして、
「もう一生このままにちがいない」
と諦めていた下半身！
ヒップ・太ももともに３センチ減でございます。
う～ん。頑張った！骨盤体操その他、毎日のちょっとしたエクササイズとジム通いのお陰かしらん？
はっきり言って、３センチも減るとは思っていなかったので、かなり感動です。(ＴＴ▽ＴＴ)ダァー
た・だ・し！
ふくらはぎはガンとして減らんぞ！
それに、減ったといえどもまだまだ理想には程遠い。ぐすん。

次回は下半身痩せの簡単エクササイズのご紹介を。（多分）
乞う、ご期待！！！

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